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Senioren

für Frauen und Männer

Senioren Wing-Tsung

Bleibe körperlich und geistig fit!

Alter ist kein Grund

• für Resignation
• für Stillstand
• für Krankheit
• um nicht nochmal mit etwas Neuem anzufangen

Alter ist ein Grund

• nach vorne zu blicken
• geistig und körperlich fit zu bleiben
• Menschen kennen zu lernen und neues zu erfahren
• das Leben zu genießen
Wenn du den vorstehenden Aussagen zustimmst und über 65 Jahre bist, bieten wir Dir die Möglichkeit, Dich in geselliger Atmosphäre unter Gleichgesinnten einem neuen Hobby, dem Wing-Tsung, zu widmen.
Im Gegensatz zu den meisten Kampfsportarten kann Wing-Tsung in hohem Alter noch praktiziert werden. Seine genialen Prinzipien machen es kraftsparend & intuitiv möglich, effektive Techniken der Selbstverteidigung zu erlernen.
Der Kampf steht bei uns nicht im Vordergrund - vielmehr zielt unser Training darauf ab, körperlich und geistig fit zu bleiben, aber auch eine deutliche Erweiterung der bestehenden Mobilität zu erreichen...

Voraussetzungen

Obwohl so gut wie jeder das Wing-Tsung erlernen kann, ist doch eine gewisse Grundbeweglichkeit Voraussetzung um diese Kampfkunst zu betreiben.
Wenn jedoch ernsthafte Vorerkrankungen oder erhebliche körperliche Einschränkungen bestehen, ist es zu deinem eigenen Schutz notwendig, den Rat eines Arztes heranzuziehen. Wing-Tsung ist und bleibt eine Selbstverteidigung, Bewegungsabläufe und Techniken sind für dich und deinen Körper neu, speziell und außergewöhnlich.
Ganz wichtig ist es, Freude am Training und seinen Mitschülern zu haben. Wenn uns der Sport als wichtiger Bestandteil unseres Lebens Spaß bereitet, bleiben wir jung, gesund und leistungsfähig.

Das Wing-Tsung der WTAA

• Hält körperlich und geistig fit
• Fördert die Reaktion
• Trainiert die natürlichen Reflexe
• Fördert die Motorik
• Macht Spaß
• Steigert das Selbstbewusstsein
• Passt sich den individuellen Möglichkeiten und Stärken an
• Kompensiert unsere Schwächen
• Ist eine weiche Kampfkunst, die unsere Ressourcen schont
• Erweitert unseren natürlichen Bewegungsspielraum
• Bringt Körper und Seele ins Gleichgewicht
• Baut 100% Stress ab und macht glücklich
Erlebe welche Möglichkeiten Dir gegeben sind und lass Dich auf Neues ein; wir bieten Dir die Möglichkeit 3x am Training teilzunehmen, bevor du Dich entscheidest. Wir stehen Dir für alle Fragen rund um unser Senioren Wing-Tsung jederzeit gerne zur Verfügung.